スポーツ選手などでよく“体幹トレーニング”などの言葉を耳にすることがありますが、その体幹とは何でしょうか？

体幹とは、人間の身体の中心部である胴体部分の事を言い、そこには沢山の筋肉があり、身体を支えたり、動かしたりするのに使われます。

この体幹を鍛え、身体の使い方を覚える事によりバランス感覚が向上します。

これは大人になってからより子どもの頃にする方が身につきやすく、体幹を鍛えることで良い姿勢が身につきます。

子どもの頃に良い姿勢を身につけることはとても大事で、姿勢の悪さは集中力や視力の低下、子どもでも肩こりや腰痛の原因にもなってしまいます。

集中力の低下は学力の低下などを招く恐れもあります。

Jiria（じりあ）では様々な動き（プログラム）を、やらせるのではなく、一緒に選び組み合わせて行く事により、楽しみながら体幹を鍛え・ボディバランスを育むプログラム作りをしています。

これによりバランス感覚を養い、身体の基礎づくりをすることにより生活スキルも身につけることができます。

1対1や複数人数でのコミュニケーションの力を育むことや、目や耳から入る情報を得る力、集中力や読解力を育む事を目的として、ボードゲームやカードゲームを行います。

楽しみながら、失敗する事、成功する事、勝ち負けなどや、自分たちで様々なルールを決めたり守る事などの力を育むプログラム作りをしています。

• オリジナルボキャブラリーカード
• 気持ちを表すカラーカード
• 語彙力を育む言葉カード
など

イベントや社会見学、合宿やキャンプなど多種多様な経験をする中で、友達と関わり社会のマナーやルール、コミュニケーションスキルなどを学んできます。

また、自分が何をしてるのか？という目的意識を持つような体験を重ねることがメリハリのある生活に繋がっていくと考えています。

このように日常、非日常で多様な人と関わりながらその子らしい生き方を一緒に見つけていける場、体験の提供を積極的に設けています。

「目標を立てる」「目標達成に向けて主体的に取り組む」ことにより、「学ぶ楽しさ」「できる喜び」をたくさん経験できるよう、Jiria（じりあ）では小さなことを達成する毎にJiriaスタンプ（コイン）というご褒美ポイントを発行しています。

子どもたちはこのスタンプ（コイン）を使って、おやつや文房具を擬似購入できるような機会を週1程度設けており、お金の計算や経済感覚も養うことが出来ます。

また、スタンプを貯めることで目標を達成できた場合、土曜などにお出かけする際に優先的に子ども自身が行きたいところを決定できるような仕組みも考えています。

Jiria（じりあ）の特徴の1つは発達や教育、児童福祉・障がいの分野で活躍する専門性の高い先生がプログラムを監修していること。

また、同分野での経験豊富なスタッフが多数在籍していることです。

その特徴を活かし、定期的に専門家を招いてワークショップや講演会を開催致します。（※Jiria（じりあ）利用者は無料で参加頂けます）

ご興味があるテーマを利用者様からヒアリングし、その専門家を招いて講演会を開催することも行っております。

Jiriaでは保護者様と一緒に子供の発達を理解し、将来を考えていくための情報発信も積極的に取り組んでいます。

保護者サポートの一環として、アセスメントとは別に相談支援員や専門家による予約制の個別ミーティングを実施しています。

もちろん普段から施設スタッフが保護者様のお困り事やお悩みなどのご相談にのらせて頂きますが、どうしても解決できない問題や相談支援員や子育てのプロフェッショナルな先生に話を聞いてほしいことも出てくるかと思います。

その様な場合にこのサービスをご利用頂けます。

他にも「ペアレントトレーニング」と言われる保護者様向けのプログラムもご提供可能ですので、ご興味のある方はお気軽にお申し伝え下さい。

ペアレントトレーニングとは、保護者の方々が子どもとのより良いかかわり方を学びながら、日常の子育ての困りごとを解消し、楽しく子育てができるよう支援する保護者向けのプログラムです。

https://h-navi.jp/column/article/766